腰痛持ちの私がたどり着いたデスク環境、おすすめワザ10選!

2023/04/02 12:14 コンテンツには広告が含まれています

腰痛持ちの私がたどり着いたデスク環境、おすすめワザ10選!で紹介・使用されているアイテムをまとめました。

詳しいレビューや口コミを知りたい方はぜひ動画をご覧になってください。動画はわたなべ夫婦さんの動画です。

1. オフィスチェア:オカムラ ビラージュはどこに売ってる?

オフィスチェア:オカムラ ビラージュはAmazonや楽天で買えます。

  • 長く座っていても疲れにくい、ゆとりのボリューム感。
  • シンクロリクライニング機構付き。背5段階固定可能。
  • 別売りオプションパーツ:可動肘(8CV239-G643)
  • 種類:単品
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2. ノートPCスタンド:DODOLIVEはどこに売ってる?

ノートPCスタンド:DODOLIVEはAmazonや楽天で買えます。

  • ✪【角度調整可能】 6段階の調整により、5.5cm~15cmまでの目線の高さに合わせた高さ調整可能、姿勢が正されることで、長時間のデスクワークでの体への負担を軽減します。
  • ✪【持ち運びに便利】折りたたむと24*4*1.5cmのコンパクトサイズに、重量もスマートフォンiphoneXRと同等なので、スーツケース、リュックはもちろん、ハンドバックでも楽々収納でき、持ち運びにも大変便利です。
  • ✪【放熱、冷却対策】放熱性の高いアルミ合金、接触面積を抑えたX型構造の採用により放熱効率を高めておりPCクーラーとしてのご利用もお勧めです。
  • ✪【安定性抜群】滑り止めシリコンパットはスタンドの上と下に付いているので、PCを全面的な保護だけではなく、アルミ合金製三角形デザインで安定性も高くて、パソコンに滑り止めを防止になります。
  • ✪【幅広い対応機種】Macbook/Macbook Air/ Macbook Proシリーズ/Surface/Surface Proシリーズ/Surface Book/iPad Pro/Sony/HP/Kindle/HUAWEIなどのすべての10-15.6インチのノートPCやタブレットを幅広く対応可能です。
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3. ブックスタンド:Reodoeerはどこに売ってる?

ブックスタンド:ReodoeerはAmazonや楽天で買えます。

  • 【サイズ】長さ: 34cm 幅: 23.5cm 本を載せる部分:2.9cm 重さ:900グラム前後(素材の特性により多少差があります)
  • 【素材】竹製
  • 【デザイン】素材を生かした竹目模様ブックスタンド。
  • 【機能性】6段階角度調整可能。コンパクトに折り畳み可能、収納・持ち運びにとても便利。
  • 【使用】仕事、勉強、読書のほか譜面台、レシピスタンドなどとしても使用可能。
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4. ストレッチポールはどこに売ってる?

ストレッチポールはAmazonや楽天で買えます。

  • primasoleのエクササイズポールは98cmのロングサイズ。男女問わず、無理なく上半身を載せることができます。
  • 芯材は適度な硬さと弾力を持つ耐久性の高い発砲オレフィン系樹脂を採用。数年使用してもへたりにくいのが特徴です。
  • 姿勢改善、骨盤矯正、凝り固まった筋肉が緩まることでストレッチ効果が得られます。
  • 【耐荷重】100kg
  • 【サイズ】長さ98cm×直径15cm
  • 【重量】芯材:約900g、カバー:約300g
  • 【材質】芯材:発泡オレフィン系樹脂、カバー:合成皮革
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5. ドクターエア 3Dマッサージロールはどこに売ってる?

ドクターエア 3DマッサージロールはAmazonや楽天で買えます。

  • 【全身どこでも気軽にマッサージ】凹凸のフォルムを身体の気になる部位へ押し当てるだけ。高速振動で硬くなった筋肉や筋膜をほぐし、背中や肩甲骨まわり、膝の裏側など自分ではなかなかケアしにくい部位にもお使いいただけます。
  • 【コンパクトなのにパワフルにほぐす】1分間で最大3,700回の高速振動でパワフルに全身の筋肉を芯からほぐします。床の上でも椅子を使っても、リラックスした状態でマッサージが可能です。
  • 【シンプル操作&大容量バッテリー】操作方法はファンクションボタンを押すだけ、4つの振動モードの簡単操作。大容量バッテリー搭載で最長約180分使用可能です。
  • 【アシストカバーで使い方広がる】手の届きにくい部位でも付属のアシストカバーを装着すれば、両端の持ち手を握ることができるので、肩や腰のケアに。座位や立位時でも使用でき、手の届きにくい部位にもしっかりとフィットします。
  • 【商品詳細】パッケージ内容:ACアダプター、アシストカバー、取扱説明書 / 保証期間:12ヶ月 ※正規販売店からの注文に限り保証の対象となります。なお、注文番号が保証書の代わりとなります。【医療機器認証番号】228AHBZX00025000
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以上、腰痛持ちの私がたどり着いたデスク環境、おすすめワザ10選!でした。

オフィス用品については以下の記事も参考にしてみてください。

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